102 yaşında bir çınar Melahat Uygur… Sağlığının sırrını doğru beslenmeye bağlıyor

Melahat Rabiya Uygur 102 yaşında İstanbul Kadıköy’de yaşıyor en çok sevdiği şeyse kitap okumak.

Uzun yıllar içinde sevdiklerine veda etmiş tek tek, onları anarken ise bir hüzün birikiyor gözlerine.

Yaşın ilerlemesi ile oluşan kemik erimesinden dolayı geçmiş yıllara göre boyu daha kısalmış Uygur’un. Yaşadığı bu durumdan biraz şikayetçi.

Melahat Uygur, Atatürk’ü gördüğü anın ise yaşadığı en güzel an olduğunu söylüyor.

Daha uzun anılar biriktirmek ve sağlıklı zihin için kitap okumayı öneriyor, sosyal medyayı da etkin şekilde kullanıyor.

Melahat Uygur’un doktoru uzun yaşam için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.

Yorum yapın

SMM Panel