Yüzünüzün Bazı Bölgelerinde Sivilce Neden Olur?


Dermatologlar, alnınızdan çenenize kadar sorunlu bölgelere nelerin katkıda bulunabileceğini açıklar.

Cildinizin nerede ortaya çıktığı, güzelliğiniz ve yaşam tarzı alışkanlıklarınız hakkında düşündüğünüzden daha fazlasını ortaya çıkarır. Yüzün her bölgesi, kullandığınız diyet, saç ürünleri veya güzellik bakımları gibi farklı nedenlerle patlayabilir. Cildinizin geri kalanı temizken neden sivilcelerin alnınızda belirip durduğundan emin değil misiniz? İleride ciltte iltihaplanmayı önlemek için bu kılavuzu izleyin (ancak cilt bakımı rutininizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce daima dermatoloğunuza danışın).

Eğer dışarı çıkarsan Çene …

… düşünün o ayın zamanı. “Kadınlarda çenedeki çatlaklar doğası gereği çok hormonal olabilir” dedi. Deanne Mraz Robinson, kurul onaylı bir dermatolog. “Bu, adet dönemimizden bir hafta önce, hormon seviyelerimiz yükseldikçe, yağ veya yağ bezlerimizin genişlediği ve derin kistik kırılmalara yol açabileceği anlamına gelir.”

Jacquelyn DosalGüney Florida’daki Skin Associates’te kurul onaylı bir dermatolog olan , alt çene sivilcesini, farkında olmayabileceğiniz yaygın bir davranışa bağlar. Dosal, “Bir masada otururken insanlar genellikle çenelerini ellerinin arasına alırlar” diye açıkladı. “Bu sadece cilde bakteri biriktirmekle kalmaz, aynı zamanda başınızı elinize dayamaktan kaynaklanan basınç ve sıkıştırma, yağ bezlerinde daha fazla tıkanma yaratarak sırt ve sivilcelere yol açar.”

Eğer dışarı çıkarsan alın …

… saç ürünlerinizin saçınıza yapıştığından emin olun. sadece iplikçiklerin Dosal, “Değiştirilebilir en büyük faktörlerden biri, saç spreyi, kuru şampuan ve jel gibi saç ürünlerinin alına sıçramamasını sağlamak olabilir” dedi. Özel olarak saça yönelik içeriklerin cilt üzerinde aynı faydalara sahip olmaması muhtemeldir.

Ayrıca Dosal, alına yakın takılan şapka ve miğferlere karşı dikkatli olunmasını tavsiye ediyor. Şapka takmanın neden olduğu ısı ve sürtünme saç köklerini bloke ederek sivilceye neden olabilir. Cildinize sürtünmeyen bol şapkalar giymeyi deneyin ve şapkaları yıkadığınızdan ve kaskları haftada en az bir kez sildiğinizden emin olun.

Eğer dışarı çıkarsan burun …

… yağ kontrolü konusunda daha dikkatli olun. “Propionibacterium acnes adı verilen akneden sorumlu bakteri, T bölgesinde gelişerek iltihaba neden olur” dedi. Dan Belkin, New York Dermatology Group’ta kurul onaylı bir dermatolog. COVID sırasında yüz maskesi takmak yardımcı olmadı – malzeme kiri ve yağı gözeneklerde hapseder. Maskenizin altına, özellikle de sivilcelere yatkınsanız burnunuza makyaj yapmaktan kaçının. Gerekirse, nemin salınmasını engellemeyen nefes alabilen bir maske bulun. Bu hızlı düzeltmeler sorunu çözmezse, Belkin bazı ilaçların, ürünlerin veya prosedürlerin yağ veya akne bakterilerini azaltabileceğini savunuyor.

Eğer dışarı çıkarsan yanaklar…

… kaçınmak glisemik indeksi yüksek besinler, böyle rafine şekerler, beyaz pirinç ve beyaz ekmek. “Yanaklar, özellikle alt yanak olmak üzere akne kistlerinin yaygın bir bölgesi olabilir. Bu, glisemik indeksi yüksek yiyeceklerden kaynaklanıyor olabilir,” dedi Robinson. Bu yiyecekler kan şekerimizin daha yüksek ve daha hızlı yükselmesine neden olur, bu da düzensiz insülin seviyelerine ve vücutta iltihaplanmaya yol açar. Enflamasyon, saç köklerimizde kırılmalara katkıda bulunan sebum üretimi ve oksidasyonu ile bağlantılıdır. Robinson, vücuttaki iltihaplanmayı azaltarak foliküllerin akneye neden olan P. acnes bakterisine karşı daha az misafirperver olduğunu söylüyor.

Dosal ayrıca yanak sivilcesini bölgeye bastırılan cep telefonlarıyla da ilişkilendirir. Telefonların umumi tuvalet oturaklarından 10 kat daha fazla bakteri taşıdığı söyleniyor, bu nedenle cihazınızdaki kir, cildinizdeki ter ve yağla birleşerek kolaylıkla alevlenmelere yol açabilir.

Eğer ayrılırsan kaşların üstünde…

… kaşlarınıza ağda yaptırmaya ara verin. Robinson, “Ağda uygulanırsa kaşların üstündeki alanın tıkanması muhtemeldir” dedi. “Bu bölge yağ bezleri açısından zengindir, bu nedenle siyah noktalara ve beyaz noktalara eğilimlidir.” Kaşların üzerindeki yoğun yağ bezleri, herhangi bir ağda, yolma veya cımbızlamanın bölgeyi tahriş edebileceği anlamına gelir.

Belkin, “Sivilceniz yalnızca kaş bölgesinde lokalizeyse, aşırı pityrosporum çoğalması olabilir” dedi. “Bu, saç köklerinde iltihaba neden olarak sivilceyi taklit edebilen bir maya.” Pityrosporum’u hedeflemek için Belkin, tezgah üstü klotrimazol kremi veya doğal çay ağacı yağı önerir.

Kredi: kaynak bağlantı


Kaynak : https://newszetu.com/breaking-down-breakouts-what-causes-acne-on-certain-parts-of-your-face/

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir